最近在网络上风靡了一种新款拖鞋，“踩屎感”拖鞋，只要你在某宝，某书上一搜，都是关于这个词的十几万的赞，几万的销售量，卖家们将这款鞋子贴上了舒适，轻盈，柔软等标签。可是真的是营销所说的舒服吗？
“踩屎感”拖鞋，采用的是EVA材质，EVA是乙烯和醋酸共聚而成的，在鞋材使用的EVA树脂中，醋酸乙烯含量一般在15%到22%。由于EVA树脂共混发泡制品具有柔软、弹性好、耐化学腐蚀等性能，因此被广泛应用于中高档旅游鞋、登山鞋、拖鞋、凉鞋的鞋底中底部分和内饰材料中。那你知道在感觉所谓的舒适背后，你将面临什么样的隐患问题？
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功能性扁平足
据研究数据统计，现代人一生中，双足触地次数超过万次以上。你的足部是具有惊人的承重力。
人正常的足弓就像拱桥一样，当拱桥变平或者反曲的时候，便是扁平足的出现，正常的足弓能够让你在走每一步的时候都能减缓冲击力，保护膝盖，但是当你穿上他踩屎感拖鞋的时候，过于柔软的“鞋底”包裹住脚底，让脚直接“陷”进鞋里。
这可不是好事，特别是你追求这种舒适，天天穿，月月穿，脚底会变得的无力，就会有功能性扁平足的风险，扁平足由于足弓的缓冲结构消失，可能会导致在跳跃、运动使外力冲击对足踝部以上的骨与关节，甚至内脏、大脑等器官造成损伤。
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踝关节损伤
“踩屎感”的鞋子对咱们的关节也极其不友好，首先当你穿上过于柔软的鞋子，脚踝就会不够稳定，当你在每一步从迈腿到落脚的过程里，穿“踩屎感”的鞋子每一步你的脚踝都会向内崴一下，全国制鞋标准化委员会秘书长张伟娟在接受央视CCTV1采访的时候说过，鞋底太软会增加脚步扭伤的风险。
不过扭伤只是急性风险，但是最麻烦的在于日常生活中，你的每一步都在影响脚踝的中立位，只要你走的久，再微小的步态问题负面效果都会累计造成足内翻或者足外翻，足弓踝关节的不稳定会不仅会影响到本身，影响到膝关节，由下而上也导致了髋关节问题，也就是我们接下来说的对腿型的影响。
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腿型的变化
当鞋底太软的时候，足弓、踝关节受到影响会直接牵连到膝关节，影响你的整个下肢排列。如果鞋底太软，脚底没劲儿，支撑不足，造成了扁平足。
扁平足的外翻会导致小腿内旋从而使膝关节外翻，引起膝关节疼痛，还会引起大腿内旋，也就是所说的X型腿，还会骨盆前倾，脊柱生理曲度丢失，导致腰背痛。
最重要的是在关节稳定性下降之后，韧带损伤的可能性增加了，这就不光是腿型难看了，更关乎到我们的健康问题。
如果你出现了穿踩屎感鞋子久了膝盖疼，脚疼，脚踝酸，首先请把你的鞋换掉，要找那种稳定性好的，回弹也不错的。
最后日常还可以做一下足弓锻炼：足部贴平地面，试着用细微的肌肉控制足部，让足弓部分向上拱起，脚跟保持中立位，脚踝没有很大的内翻动作，脚趾头没有很使劲的屈曲或伸展。保持10秒然后再放下。重复该动作。
鞋底过软带来的问题它肯定不是完全独立的，它会像多米诺骨牌一样，从脚底到脚踝到膝盖到腿型甚至是到你的脊柱，一步步放大，你要相信自己的真实的感受，鞋子合不合适，只有你的脚知道。
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