1.鞋底磨损反映儿童骨骼健康状况？
通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%-30%，就很有可能说明宝宝的行走姿势和骨骼发育存在问题，家长需要警惕。
（1）鞋底后跟内侧磨损严重：宝宝鞋底后跟内侧磨损严重多是由于足外翻引起的，即脚的一侧或双侧足部外翻畸形，鞋底外侧受力较多，磨损严重。如果单脚外翻畸形，鞋底则呈不对称磨损。这样走路的宝宝，由于身体更多的压力聚集在脚的内侧，增加了脚内侧和地面的接触机会，无形中增大关节的压力。临床上，常常表现为“O型腿”、“X型腿”。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形，同时伴有扁平足和舟骨塌陷。另外，足外翻还会引发踝关节外翻变形。
（2）鞋底后跟外侧磨损严重：宝宝鞋底外侧磨损严重多是由足内翻引起的，即脚的一侧或双侧足部内翻畸形，鞋底外侧受力较多，磨损严重。如果单脚内翻畸形，鞋底同样呈不对称磨损。足内翻是一种发育性畸形，在宝宝一出生时就能发现的由于胫骨后肌痉挛引起的踝关节畸形。在治疗方法上根据年龄和畸形程度而不同。
（3）鞋底出现磨损一致的情况：鞋底磨损一致很有可能是扁平足的标志。扁平足指宝宝足弓塌陷，造成足部弹性减低或消失，长时间走路或者站立会有不适的感觉。扁平足可能是先天性骨发育不全、脚骨与肌肉韧带发育异常导致的。
2.不同时期孩子的奶量是多少？
建议1岁之后继续母乳喂养最好到2岁，所以如果是母乳喂养的宝宝，每天哺乳3次即可。如果是配方奶粉喂养，年新的膳食指南推荐1-2岁幼儿每天奶量应维持约ml，仍然建议以幼儿配方奶为主，可以加入少量的鲜牛奶、酸奶、奶酪等作为辅食的一部分。美国儿科学会AAP建议1岁后，只要保证了均衡的辅食（谷物、蔬菜、水果和肉类），就可以给宝宝喝全脂牛奶。
每天牛奶饮用量不能超过毫升。超过这个量会导致宝宝热量摄入过多，也会降低他们对其他食物的食欲。1~2岁的大部分宝宝需要喝全脂奶。如果宝宝已经超重有发生肥胖的风险、或者有家族肥胖史、高血压史或心脏病史，一般会推荐减脂牛奶（脂肪含量2%）。但注意宝宝2岁以前不能喝脂肪含量只有1%的低脂牛奶或脱脂牛奶，因为脱脂牛奶不含必需的脂肪酸，缺乏脂溶性维生素，并且肾负荷较高。
中国和美国奶量建议的差异还是有些大。但奶摄入量相对较低的国家来说，可以多的摄入奶或奶制品。每个孩子的发育是有差异的，所以表现在奶量上也有差异。只要宝宝发育符合生长曲线，那么奶量少点或多点，一般根据自家宝宝的情况来定。
3.孩子该如何补钙？
儿童无论哪一个年龄段，奶都是钙质的主要来源。添加辅食后，随着孩子咀嚼功能的提高，就可以开始逐渐尝试增加其它各种含钙量丰富的食品。
（1）参考《中国居民膳食营养素参考摄入量（版）》，不同孩子每天需要钙量如下：
0～6个月：每天需要钙毫克。初生婴儿的唯一食品，是母乳或者配方奶，只要每天喝够奶量（毫升以上），就不需要担心补钙的问题。
7～12个月：每天需要钙毫克。除了母乳或配方奶（～毫升），这段时期开始添加辅食，质感从半流质过度到粗颗粒。钙含量比较丰富的婴儿米粉、婴儿酸奶、蛋*泥、蒸豆腐、碎菜末等，都是不错的选择。
1～3岁：推荐钙摄取量为毫克每天。钙质主要来源从母乳转变到奶和奶制品。这时小朋友咀嚼能力大大增强，也是探索食物的阶段，可以尝试多种不同钙来源，例如白煮鸡蛋，芝麻糊，小鱼干等。
4～6岁：推荐钙摄取量为毫克每天，已等同于成年人的钙推荐量。
7～17岁：7～10岁，推荐钙摄取量为毫克每天，11～13岁为1毫克每天，14～18岁为毫克每天。成长发育期的青少年，推荐的钙摄入量大大增加。这段时间孩子的食物选择已基本和成年人一样。尤其注意11～13岁正值身高增高*金期，一定要保证奶和奶制品的摄取。在前面基础上，再加各种鱼类、*豆等豆制品及各种坚果，都是很好的选择。
4.常见补钙误区
补钙也不是越多越好。对于幼童来说2毫克钙是极限。过多的钙质影响铁和锌的吸收，也会提高肾结石的可能。钙补充剂还可能引起胀气、放屁、便秘等肠胃不息的症状。
（1）盲目追捧高钙零食
标榜着高钙的含乳饮料和饼干等零食，特别能吸引家长眼球。而事实上，这些食品往往只是商家推销的噱头。对于纯牛奶，高钙奶多出来的那一点点钙，只占它原本就富含的钙的一点点而已；乳饮料，添加维生素A维生素D和钙，但是同时也含有添加剂、糖，这额外补的这一点点钙真的没有任何意义。
对于高钙饼干或面包，常常含糖不少、盐分也比较高。太甜或者太咸，都会破坏小朋友味蕾，吃东西口味越来越重。而这些零食为了迎合孩子，通常添加的糖和油脂也爆表，一不小心就会吃掉过多热量，小胖子就是这样养成的。
（2）相信猪骨汤、鱼汤补钙
猪骨和鱼骨中的钙质，非常不易溶解于水，因此汤里面的钙质微乎其微。
5.孩子长得高、长得快就健康么？
当儿童出现长得高长得快时，要定期