时髦的高跟鞋，
一双脚远看美得不得了。
可是把脚伸出来仔细看，
大脚趾好像有点“歪”了，
脚骨还凸起了一大块，怎么回事？
今天我们来聊一聊
困扰众多女性朋友的“大脚拐”
什么是拇外翻？拇外翻，顾名思义就是大拇趾向外撇，而根部向内收，从而在根部长出一个大鼓包，前脚看起来像三角形的“大蛇头”。
在医学上也被称为拇囊畸形，即：第一跖骨内翻+拇指外翻。外翻角度通常大于15°，且常常伴有扁平足。这是临床上的常见足病，国内发病率约5-10%，其中，女性发病率大于男性，并且多发于中老年妇女。
为什么会这样？其实，拇外翻发病的主要原因是——
①遗传
如果你爸爸妈妈有拇外翻，那很不幸，有可能从你一出生起“拇外翻”就跟着你......
▽
②长期穿不合脚的鞋
除了遗传，拇外翻还有一个重要原因是长期穿着不合适的鞋（尤其是鞋头较窄而跟部较高的鞋）。
这里说的“穿不合适的鞋”并不单单指“高跟鞋”，而指所有不合脚、过紧、过尖及过窄的鞋，比如尖头皮鞋、鞋面较硬的鞋子。
即便是平底，长期穿也可能引起拇外翻。
▲第四个才是合适的鞋
提醒：日常生活中，在选鞋时以鞋头平宽为好，鞋跟不宜太高。选择合适的鞋子！避免拇外翻~
3.其他原因
骨性结构异常
足内外肌肌力失衡
炎症性及神经肌肉性因素
创伤性因素
激素水平变化和医源性因素
如何判断拇外翻？拇外翻在早期，因为症状轻，患者通常会忽略脚部的不适感。但这个时候却是可以通过锻炼、改善一些不良习惯来帮助矫正的好时机，如果放任不管，难免会发展成严重的的拇外翻。不过也有些人疑惑，怎么才能判断自己有没有拇外翻呢？以下3个特点帮助你判断它！
拇囊炎脚拇指的关节内侧有突起，表面红肿。在按压的时候能感觉到疼痛，如果穿上鞋子，这种疼痛感会在挤压之中更加明显。
02出现锤状趾除了大脚拇指突出明显，随着拇外翻的严重，会不断的挤压第二脚趾。最终第二趾会“缠上”大脚趾，长期以往，肌腱会因此挛缩，关节随着僵硬，出现“锤状趾”的情形。
03前脚掌出现老茧也就是所说的胼胝，因为大脚趾的外翻，导致正常的脚型发生了变化。而脚部的受力分布点也有所改变，大脚趾从中间转移，第二第三脚趾承受更多的人体重量。前脚掌在这样的情况下，慢慢的也就走出了茧子，在严重的时候，就会有疼痛感，影响到患者行走。
拇外翻要不要治疗？一旦有拇外翻（大脚骨）发生，就应及时进行治疗，畸形严重时仅靠穿平底鞋、宽鞋是不够的，最佳治疗方法是通过微创拇外翻矫正术进行治疗。
微创手术治疗拇外翻是目前较为先进的治疗方法，具有复发率低，手术方法简便、高效、安全的特点。与传统的大切口手术方法比，这种微创手术具有全程无痛、切口小、不打石膏、恢复快、并发症少的特点。
医院
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专注于颈椎病、颈肩综合征、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、肩周炎、网球肘、跟痛症、股骨头坏死、各类型关节炎等病的治疗，创新开展多元微创治疗，如：小针刀、拨针刀、巨钩针、火针、微创射频治疗、椎间孔镜等。
秉承我院“能保守不微创，能微创不手术”的医疗方针，开展纯绿色物理疗法。坚持“以人为本，医养结合”的发展思路，以“医院是我家，病人是亲人，态度是良药，质量是生命”为服务宗旨，重视治疗，亦重视养护，提倡“三分治、七分养”的长远健康理念，为广大骨病患者提供强大的医疗保障体系。
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