年01月30日星期六
我的原创科普，第篇
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提问
Qustions
解答
Answers
Q
老师，我想知道胰岛素抵抗和糖尿病有什么联系？比如说这叫胰岛素抵抗？还是叫糖尿病？
A
胰岛素抵抗
意思就是：正常单位的胰岛素不能够把血糖控制在正常的范围，所以它会分泌更多的胰岛素；
这一部分胰岛素，叫代偿性的胰岛素，然后，把血糖控制在正常的范围；
所以，我们看到一个人的血糖是正常的，但是他的胰岛素的量特别的多；
血糖之所以正常，就是高水平的胰岛素把血糖控制在正常的范围。
糖耐量受损糖尿病
当高水平的胰岛素，不能够把血糖控制在正常的范围的时候，这个时候血糖就失控了，血糖失控有个过程：
正常的餐后两小时的血糖是低于7.8，如果餐后两小时高于7.8，就糖耐量受损，糖尿病前期的状态；
如果餐后两小时高于11.1，就糖尿病状态；
所以，胰岛素抵抗是一个缓慢发展的过程，从糖耐量受损到糖尿病状态，它有一个过程；
胰岛素敏感性下降
胰岛素抵抗之所以会发生，和胰岛素不能够把血糖控制下去有关，其实这就是我们说的胰岛素不敏感，就是这个道理；
所以，要提高胰岛素的敏感性，才能够改善胰岛素抵抗；
运动改变身体成分是关键！
报告解读
这报告里，一小时、两小时大于11.1其实就是糖尿病的状态了；
这里面有两个诊断：
一个是葡萄糖的诊断，可以判断是糖尿病的状态，三小时也没有回落到正常的空腹水平，6.1以下，所以葡萄糖的诊断很明确；
第二个是胰岛素，胰岛素空腹59.34，1小时会在空腹的十倍以内，超过了十倍以上，就算是胰岛素抵抗；一小时这里会有一个峰值，峰值过后，两小时、三小时就会回落到空腹的水平；
但你的没有回落，在继续往上升，说明代偿分泌的胰岛素在增加，这也可以作为胰岛素抵抗的诊断；
同时，你的峰值并不是在一小时，而是在两小时，三小时也没有回落到空腹水平，三小时也是在高水平的状态，所以，这可以诊断为胰岛素抵抗；
要弄清楚胰岛素抵抗和与糖尿病的关系，你要知道胰岛素是用来控制血糖的水平的；
你的这个报告，既存在胰岛素抵抗，又存在糖尿病问题，你懂了吗？
本