道：胡主任，这种足部力学状态改变会诱发哪些连锁反应，您能具体给我们的读者介绍吗？
胡：好的。比较常见的有：足跟痛、足底筋膜炎、跟腱炎、内侧胫夹、小腿和足弓内侧或大拇趾疼痛甚至不自主的痉挛抽搐，膝关节内侧牵扯样疼痛、大运动量活动后或中老年人失代偿时可引发的坐骨神经疼痛（临床上常常极易与腰椎间盘突出症混淆）。
道：这么多连锁反应啊！太可怕了！有些读者留言说，我们觉得扁平足就只是不能长时间走路，其他目前并没发现有什么不好，所以一些医疗机构建议无需治疗。
胡：呵呵，是没有发现还是没能发现，是目前还好未来就依旧还好吗?其实，由于足部扁平症状改变，导致足部在步态周期中存在过度延长的支撑相时长，假设每一次足部支撑相延长10%（其实也就是零点零几秒），那么同样步行三公里的耗时将比正常足部情况多费时约4?5分钟，这样一分析大家可能就明白为什么部队征兵时不能选拔扁平足的人了吧！其实从另一个方面来看就是同样完成等距离的步行时，扁平足者其实至少多消耗20?30%的能量，这部分能量一部分消耗在无用功时间上，更多的部分其实消耗在维持体内系统的稳定上，也可以理解为扁平足的患者将更容易疲劳和衰老！所以从生物力学的角度将人体作为统一体整局观念来看，扁平足的危害是十分可观的，只是由于我国这方面的健康教育相对处于比较落后的水平，所以一些百姓还没有及时意识到足部健康的重要性和长远性！这恰恰是＂知足＂常乐的另类体现！
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