文章来源:医院
常言道
养树要养根,养人要护脚
一个人身体好不好
从他穿的鞋就能看出来
鞋子穿久了,难免会有磨损的现象。但如果仔细观察,会发现不同的走路方式,鞋底的磨损部位也不尽相同,其实每一处磨损的部位都暗含着你的健康状况。
快来看看,你属于下面哪一种呢~
总结:鞋底磨损太严重会影响走路姿势,时间长了,膝、髋、腰等其他身体部位也会受到牵连,有些不明原因的腰痛、腿痛、膝盖痛就来源于此。
鞋底磨损太严重就不要穿了,但也别急着扔。从医学角度来看,鞋底磨损的程度和位置可以反映你的健康状况。
1正常人的鞋底从后外侧开始磨损
你知道正常人的鞋底从哪里开始磨损吗?
答案是:后外侧。
正常人走路,一定是脚跟先着地,然后整个身体的重心在脚掌上一路向前“滚”,逐渐由脚跟到脚掌再到脚尖。
在这样的行走过程中,脚跟后外侧所受到的摩擦力比较多。所以一般人的鞋底应该是从后外侧开始先出现磨损,而且是越靠后、靠外,磨损程度越严重。
同时,一个正常人的双腿和双足,应该是保持平衡的,所以左右两侧鞋底的磨损情况应该不会有太大差异,而且磨损的区域也要对称。
相反,如果出现严重的不对称情况时,那么你的肢体对称性和行动能力一定出现了问题。
2磨得狠、不对称,提示疾病信号
人的鞋子就像汽车的轮胎一样,如果一辆车总是跑偏,这辆车的轮胎磨损就会和正常车不一样,汽车修理师就要怀疑这辆车是否有问题。
其实,鞋跟磨损也能反映我们平时走路时脚底着力的情况。其实大多数人的鞋跟儿都会磨偏,但并不是说这些人都有骨骼方面的问题,大多数人只是因为走路习惯不太好,身体是没有问题的。
但是也有少部分人,磨得太厉害,比如一双鞋在2~3个月内鞋底就磨得不行,或者磨损程度不对称,则可能是病理原因导致了走路姿势不正确。
这时,磨掉的鞋跟
就是一个信号
提示你要