这套从意大利引进的设备还是很厉害的。当你站立在足底压力板上，仪器上已经开始显示你的双脚压力分布影像，而通过单腿站立、闭眼或者睁眼等多种场景变换，设备即能根据你的不同表现评估出你的左右脚压力分布的对称性，前后脚掌压力是否过于集中，最大受力点是否前移，内外八字脚等各项问题。同时配合摄像头采集照片，评估前后左右侧身体姿势、左右对称性。
随后，我站上跑步机开始跑步。
其实，我之前跑步的时候只是想当然地去跑，也从未想过去端正跑姿的问题，殊不知，如果跑步姿势不当，会对髋关节、膝关节、踝关节等身体部位造成损害，而通过检测，即清楚了自己存在的问题，从而在之后的运动中多加注意。
小朋友其实更应该做这项检测，能通过动态步行、跑步，评价孩子在成长发育过程中，是否因不良的生活习惯等原因，而有扁平足、弓形足、跖骨痛、马蹄足、后跟痛和重心不稳、局部压力分布过大的问题，避免今后更大的伤害。
这项检测，实为核磁共振检测。核磁共振机大部分是医疗机构才有，这是全国唯一一家配备核磁共振检测的康复中心，重点是20几分钟进行检测，检测结果可以立即同步到医生端，立马可以进行诊断，医院要进行挂号，初诊，检测，复诊等繁琐流程。
据说这套设备所用为最先进的医学影像成像技术，一次检查花费二十多分钟，你可以躺在那儿看一会电影，感觉时间一会儿就过去了。
呈现的图像有专业的教练在做分析。其实在专业运动员当中，膝关节受伤的比例还是很高的，因为任何运动，膝关节都承受着很大的重量。对于我们这些非运动员人群来讲，膝关节的重要性同样不可忽视，因为平时走路、上楼梯、蹲坐、跑步等生活中的很多动作，都需要用到膝关节，所以，这个部位一定要加强注意和保护。
这是一套评估腿部肌肉力量的设备。当你用力抬腿时，设备会产生相同的阻力，从而产生腿部肌肉力量数据。一般，特定的身高体重会有相对应的腿部力量正常数据范围，如果一旦低于这个数值，则说明腿部力量需加强训练，当然，在高地有一整套完善的腿部力量训练体系。而对于腿部受伤后的人来说，这套设备即展示出它极大地必要性。每次数据都将被记录，并将和先前的数据形成对比，可清晰明了地看出康复训练情况。这项检测就更有技术含量啦！这套系统可以对一定空间范围内的运动影像进行抓取，捕捉到整个身体的相关运动参数，并进行详细深入的生物力学分析。比如你想要看一下自己的投篮动作是否标准，就可在这套系统下做几套投篮动作，通过捕捉你的运动数据，并与模型比对，找出存在的明显动作错误，对可能造成的运动风险进行评估，从而更好地改进投篮动作。当然，不止是投篮，其它很多运动动作都可捕捉分析。
场地周围分布着各种高精尖的摄像仪器，当做运动捕捉分析检测时，整个场地都会暗下来，供系统运行工作这套运动分析系统目前已被广泛运用于全球运动分析与研究领域，为全球一百多所高校、研究所、医院和美国职业篮球联盟、德国足球联盟等运动组织提供着强大的技术支撑。适用于希望降低运动损伤风险和提高运动表现的专业运动员及运动爱好者。
FMS是一种革新性的运动模式打分系统。它由7个基础动作构成，通过观察这7个动作的完成质量来对被测者进行打分，以发现被测者基础动作上的薄弱环节或者不对称的地方，因动作要求严格，被测者会暴露出平时难以发现的潜在问题。基础动作薄弱或不对称会严重影响训练效果，增加训练损伤风险。
深蹲侧面分腿蹲上踏步侧面以上动作在教练的指导下，对一个外部身体发育良好的人来说，还是比较容易做规范的。但是，如果对很多小朋友来说，生长发育过程中可能存在着一些不确定性，而这些对于家长来说，可能通过肉眼是很难发现问题的，而这一套检测下来，即能看出某些潜在问题，进而制定修复计划，减少未来可能面临的更大运动损伤。Y平衡测试是一项力量、柔韧、核心控制、和本体感觉共同参与的一种单腿动态测试。它被用来评估运动员的运动表现，确定运动员慢性的踝关节、前交叉韧带是否足够稳固。
测试的时候，需要保持单腿平稳站立于测试板上，站到Y平衡器械的交叉点上，分别向前侧、后内侧、后外侧做伸腿动作，同时另一侧腿尽可能向远处伸展。过程中会很容易因为单腿支持不稳或运动幅度过大而失去平衡，这样的数据都是要作废的。所以，大家还是要在教练的指导下，严格按照要求进行测试。这一套做下来，心中有一些小窃喜，因为大部分检测还是正常的，除了跑步姿势有待改善之外。所以，在第二天的跑步中，我就有意识地按照教练所建议的方法进行了调整，果然感觉效果好多了。幸好自己