鞋子在我们的时尚穿搭当中，也是扮演着非常重要的作用。选择适合自己搭配的鞋子，可以让整个形象得到很大的提升，但是如果你有一套完美的穿搭可是却选择了一双不适合的鞋子，那么整个气质也会受到很大的影响。
很多女生为了所谓的漂亮，会去选择那些伤脚的鞋子，今天要告诉小姐姐们的就是最容易伤到脚的几款鞋子，高跟鞋只能排到第二，一起来看看吧！
NO.5:细带凉鞋
细带凉鞋在今年夏天真的非常的火，上脚之后也确实特别的好看，把女人的韵味完美的衬托了出来。然而这款鞋子看起来虽然很好看，可是并不好穿，因为鞋底非常的硬，而且整个脚步只是有几根又细又窄的皮带缠绕包裹，特别容易导致女生扭伤。
而且很多人在穿这种鞋子的时候，都会把自己的小腿绑得特别的紧，这样子就会使得整个血液循环不流畅，没过多久整个脚背就会被勒红了，为了美选择这样的一款鞋子，其实是非常不值得的。大家想要兼具美丽和舒适的话，就可以选择带子比较粗一点的凉鞋，这样子包脚的面积就会变得更大。
NO.4:平底鞋
在很多小姐姐的认知当中，平底鞋应该是最好穿的鞋子了，其实恰恰就是你认为最健康舒适的鞋子，伤害到了你的脚。我们的脚部内侧有一个弧形的足弓，他能够缓冲大家行走时候所产生的震动，让大家走路变得更加的顺畅，可是平底鞋的设计一点都不符合人体足弓的形状。
如果鞋底过于轻薄的话，其实平时走路跟赤脚根本就没有任何的区别，女人长时间的站立或者是行走都会使得我们的脚底产生磨损。不过大家喜欢穿平底鞋的话，最好可以买一个鞋垫垫起来，这样子脚步也会变得更加舒服一点。
NO.3:尖头鞋
尖头鞋最大的好处就是可以延伸女性的腿部线条，让整个腿看起来又长又直，虽然说每一个时髦女性的鞋柜里面都有一双尖头鞋，但是其实这种鞋子对于女性脚的伤害也是非常大的。
因为尖头鞋的设计鞋头是又尖又窄，容易使得脚趾间相互挤压，这样子很容易出现脚趾外翻的情况，如果大家视而不见的话，就会让脚趾变得更加的扭曲。对于这种鞋子真的是中看不中穿，大家还是少穿为妙，不过可以选择方头款式的高跟鞋，不伤脚也照样时髦。
NO.2:高跟鞋
高跟鞋最大的好处也是提升女性的腿部比例，但是高跟鞋穿久了，女人会觉得腿特别的酸痛，而且高跟鞋最可怕的地方不仅仅是伤害到女人的脚，还会伤害到整个身体。
穿着高跟鞋的时候，大家膝关节负荷的压力是体重的3~4倍，有的时候甚至会达到7~9倍，就会严重的磨损膝关节，而且高跟鞋穿久了特别容易产生扁平足拇指外翻的现象，像踝关节扭伤也是非常常见的，还会引起一些疾病。
高跟鞋虽然可以提升自己的气质，但是为了美丽付出这么大的代价，是不提倡的，大家如果想要穿高跟鞋的话，建议选购三厘米以下的高跟鞋。
NO1:人字拖
最具杀伤力的就是人字拖了，人字拖看起来特别的好穿，但是其实很容易造成肌肉疲劳，也会使得我们的脚受伤。在穿人字拖的时候，脚趾会用力的抓紧鞋的内部，这样子会增加脚趾的受力，也因为这种不自然的用力方式对于腿部的肌肉和骨骼会造成不良的影响，还会引发小腿的肌肉损伤。人字拖虽时髦但为了健康还是选择常规款拖鞋吧，时髦健康两不误。
小编今天就介绍到这里了，不过还是建议大家平时如果长时间要走路的话，千万不要选择人字拖。那小伙伴们认为最伤脚的是哪一双鞋呢？欢迎在评论区留言，想要天天美美哒，其实有很多种选择，喜欢小编的欢迎点个赞