什么是扁平足

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TUhjnbcbe - 2025/2/27 18:39:00
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宝宝走路太早好吗?10个月左右开始,一般宝宝就会有尝试走路的强烈愿望,这是宝宝学走路的黄金时间,家长应该好好把握这个时期,帮助宝宝顺利学会走路。不过需要注意的是,宝宝在10个月到1岁半左右开始学走路都属于正常,因为有的宝宝运动功能的发育可能比以上规律稍早些或稍晚些,所以,家长不必过于纠结孩子到底从多大开始学步。但是大部分专家认为宝宝不要过早地学走路。因为婴儿时期的生理特点,骨骼中的胶质多,钙质少,骨骼柔软,容易变形,尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整。如果过早地让小儿学走路,身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形,形成驼背、“x型腿”和“0”型腿,影响了体形的健美,还容易形成扁平足。

宝宝走路内八字怎么办?很多妈妈一定发现,宝宝刚开始学走路时,虽然能够摇摇晃晃地独立走了,但是却像个小醉汉一样,走得并不稳当,而且小脚也大多呈现内八字,这时有些妈妈不免就会担心,宝宝内八字是不是有什么问题呢?其实,宝宝在刚刚满一岁的时候走路出现内八字的情况是十分常见的。内八字与宝宝的内胫骨扭曲有关,通常会随着年龄的增长自行消失,爸爸妈妈无需过度担心。大约有8%的宝宝的内八字状态会持续到成年之后,不过,只要没有脚部僵硬或疼痛的症状,通常就不用担心。

宝宝走路为什么总踮脚尖?宝宝初学走路的时候总是踮着脚尖,这是因为他对下肢或脚部肌肉群、关节和韧带的掌控尚不灵活,爸爸妈妈没必要太担心,这是多数宝宝会出现的正常行为;正常情况下,很多宝宝会在扶东西走路和刚会走路阶段,偶尔踮着脚尖,但这种情况不会长期持续下去,一般会在学会走路后一段时间内便自行消失。如果宝宝只是偶尔这样做,可能是因为他对脚、脚踝等部位肌肉和关节的掌控不够熟练,也可能仅是出于好玩。但如果宝宝在会走路后几个月还有这种情况发生,则有可能是某些疾病的警示信号,家长需认真观察,必要时就医诊断。

要不要让宝宝用学步车?

学步车虽然可以强化孩子小腿的肌肉,但是对强化大腿和臀部肌肉没什么帮助,而大腿和臀部肌肉对行走更为重要;而且美国研究表明,使用学步车的宝宝通常会比不使用的宝宝晚走路至少一个半月。使用学步车其实是干预和打断了大脑和身体之间的对话,给予身体额外的本不需要的帮助。让宝宝还没准备好就提前处于走路状态,可能导致宝宝大腿肌肉发育不良。表面看来孩子好像可以走了,但其实他的身体和大脑都没有主动动起来,只是被拖着走而已,所以根本没有在学步。学步车还会让孩子形成不正常的行走姿势(脚尖走路);学步车让孩子行走更为容易,从而影响孩子的走路欲望;学步车碰到小玩具、或其他物件时还易发生颠簸翻倒,发生意外。因此美国儿科学会已强烈建议家长不要让孩子使用学步车。

宝宝学步鞋怎么选?宝宝学走路选择一双合适的学步鞋很重要,首先,鞋的前端要有足够的宽度,要让宝宝的小脚丫能够在里面活动自如,尖头设计不适合宝宝用来学步。其次,给宝宝准备的学步鞋鞋底应该有防滑设计,宝宝此时走路不很稳,自平衡能力也比较差,脚底的防滑设计有利于保护宝宝安全,减低宝宝摔跤的几率。再次,给宝宝挑选的鞋最好是有搭扣的,一采方便宝宝穿鞋脱鞋,二来宝宝在学习走路的时候不至于被鞋带绊到而摔跤。最后,给宝宝选择的鞋应该以简单大方为主,不要太花哨或者鞋面上有一些细小的小饰物,以免宝宝坐着玩的时候扯这些小装饰品下来划伤宝宝的小手或者放进嘴巴里面误吞,发生意外。

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