最近发现有小朋友走路像小鸭子一样吧嗒吧嗒的,看起来挺可爱的。但是要知道,鸭子步态可能是扁平足造成的。
扁平足是常见现象吗?扁平足在婴幼儿中是比较常见的,因为足底扁平或足弓不明显原本是一种正常生理发育的现象。刚出生的婴儿都是扁平足,随着足弓和骨骼的发育,扁平足会逐渐消失。
遗传是扁平足的首要成因,但后天穿不合适的鞋子以及不良的姿势,也会引起扁平足。
大多数情况下,扁平足是没有什么危害的,但它会一定程度上影响孩子的运动能力。不及时进行干预的话,长期的压迫会导致足底筋膜炎、足内翻,影响下肢生物力线,甚至牵连腰椎等上肢健康。
如果出现这样的情况,我们就需要采取一些矫正措施,如定制矫正鞋垫或矫正鞋,支撑足弓,均衡足部受力,预防舒缓足部疼痛。这种定制鞋是根据孩子的足部情况(足弓类型、脚型、受力状态)取模定制,让脚感更舒适,效果更好。
日常生活中怎么预防扁平足呢?1、