文
淘妈
“寒从脚底生”、“一定要给孩子穿袜子，不然容易着凉生病的。”
眼看着夏天就要到了，家里的老人又开始这样叮嘱孩子的爸妈，说不管什么时候，都要给孩子穿上袜子，不然易生病。于是很多家长就信了这样的话，给孩子套上厚厚的袜子，甚至还不会走路就给孩子穿上鞋子了。其实多数家长都对孩子光脚有很多的误会。孩子光脚走路，不仅没有错，反而会有很多的好处，父母现在知道还不晚。
孩子光脚的好处
1.使孩子更聪明
可能很多人都不知道，人的双脚其实分布着丰富的末梢神经。孩子光脚走路的话，就能接受到地面传来的刺激，促进感官和大脑的发育，增强身体的灵活性和协调性，这样可以让孩子变得更聪明。
2.有利于孩子学走路
在孩子学习走路的阶段，为了能让孩子尽快学会走路，家长都是煞费苦心。事实上，在这个过程中，家长都忽略了对孩子学会走路很有帮助的一点，那就是赤脚。对于刚学走路的孩子来讲，光脚能让孩子的脚趾更好地抓住地面，这样不容易滑倒。同时，光脚学走路，还有助于孩子掌握平衡能力，这样反而会让孩子学的更快、更好。
3.预防扁平足
淘妈家的一位亲戚，他家小孩就是扁平足。后来回忆起来说孩子从出生到走路，几乎除了睡觉都穿着袜子。刚学走路的时候，都是穿着鞋子的。其实孩子的足弓在4-6岁的时候才会形成，如果光脚练习走路的话，就能更好的锻炼脚底的肌肉和韧带，促进足弓的形成。这样有利于缓冲孩子走跳时引起的震荡，预防扁平足、脚内翻、外翻等。
4.可以增强体质
大家应该都知道，我们的脚底有很多的穴位，其实在走路的时候就相当于是给脚底做按摩。通过这种“按摩”，能够促进孩子脚部、全身的血液循环和新陈代谢，从而增强孩子的抵抗力，更有利于孩子的生长。
5.调整人体的温度
脚掌是人体汗腺最为密集的部位，它会不停出汗，然后挥发散热，这样人体才能保持正常的体温。
孩子脚凉就赶紧穿袜子？
大多数的家长判断孩子是冷还是热，都是去摸孩子的手脚，如果手脚凉的话，就认为孩子该添衣服了。其实关于这一点，我们已经不止一次的科普过：孩子的手脚凉，并不代表孩子冷。判断孩子冷不冷的正确方法是摸孩子的颈后，如果颈后温热就说明孩子不冷。
对于健康的孩子来讲，夏天是不用穿袜子的，对于那些体质不太好的孩子来讲，可以穿上薄袜子。
孩子光脚要注意什么？
1.室内注意防滑
家长要清楚一点，我们说的光脚主要是指在室内，外出的话，还是穿上袜子或鞋子为宜。那如果孩子在家光脚的话，家人一点要保证地面的安全和干净，确保没有异物，尤其是尖锐的物件，同时也没有水渍。另外，如果家里是木地板的话，孩子光脚走没问题。如果是地砖的话，最好铺上爬行垫。
2.空调的温度要适宜
一般夏季，家里都要开空调。如果孩子是光脚的话，那家人就要注意控制好空调的温度，保持在24℃-26℃之间为宜，避免空调口直接对着孩子吹。
3.孩子不喜欢光脚不要勉强
有些家长在得知光脚有这么多的好处后，回家后强迫孩子脱掉鞋袜，这样做也不合适。如果孩子不喜欢光脚的话，家长也不要勉强，毕竟孩子舒心才是最重要的。
淘妈说：夏天让孩子光脚的话，不仅不会着凉，还会对孩子的生长有很多的好处。所以家长在安全、干净的情况下，可以放心大胆地让孩子光脚走。你还在干预孩子光脚走路吗