有跑友问：身高cm，大体重85kg以上，有点低足弓，平时以5km为主，一周跑量在30km左右，每月一次10km。看介绍说kayano主要适用于外翻脚，现在纠结于选择kayano还是nimbus，价格都能接受。
跑友体重85kg，确实是大体重跑者，一般体重超过80kg，就属于大体重跑者，通常建议直接上顶级跑鞋。
亚瑟士Kayano和Nimbus都是顶级跑鞋，区别在于前者是顶级支撑跑鞋，后者是顶级缓震跑鞋。
那么该选择缓震跑鞋还是支撑跑鞋呢？主要看自己的脚型或内旋程度。
如果是高足弓/足内翻/内旋不足的跑者，需要选择缓震跑鞋；如果是低足弓/足外翻/过度内旋的跑者，需要选择支撑系跑鞋；正常足的跑者可以选缓震跑鞋，也可以穿支撑跑鞋。
由于现在很多缓震跑鞋都具备优秀的稳定性和支撑性，所以只要不是严重的低足弓、严重的过度内旋，都可以选择缓震跑鞋。
就像亚瑟士Nimbus一样，不仅具备出色的缓震性，稳定性和支撑性也非常好，大底前掌宽.4mm，后掌宽.7mm，这样的大底宽度超过了很多稳定性跑鞋的宽度，让跑者跑步落地瞬间更加稳定。
而且后跟港宝里也内置了硬质TPU来增加刚度，可以有效抑制内外翻的情况发生。
所以，对于跑友这种轻微低足弓的情况，亚瑟士Kayano和Nimbus都可以选择。
如果你更注重跑鞋的缓震性和踩屎感，建议选择Nimbus系列，作为亚瑟士的顶级缓震跑鞋，Nimbus的缓震性最好，脚感也更软弹。如果你需要更强的稳定性和支撑性，那就选择亚瑟士Kayano系列。
除了亚瑟士的顶级跑鞋之外，索康尼的坦途系列和胜利系列，对于轻微低足弓大体重跑者来说，也能提供足够的缓震和支撑保护，同样值得入手。
下面给大家介绍下这几双顶级跑鞋，供大家参考下。
1.亚瑟士GEL-Nimbus26
单鞋重量：g（42.5码）
中底材料：FFBLAST+ECO中底+PureGEL
适合脚型：正常足/高足弓/足内翻
适合人群：80kg以内及大体重跑者
使用场景：10公里以上长距离慢跑
特点：Nimbus26是亚瑟士的顶级缓震跑鞋，缓震和保护一如既往的出色，非常适合大体重和初跑者。功能性也比较强大，可进行各种距离的慢跑，如果以安全顺利完赛为目的，跑半马或全马都没问题。
中底使用FFBLAST+ECO环保中底材料，后跟内置PureGEL缓震胶，相比上代，Nimbus26脚感更轻、更弹、更软，舒适度更高，同时为跑者带来高缓震、高回弹的跑步体验。
外底使用全新大底科技，前掌大面积使用ASICSGRIP橡胶大底，具备更强的抓地性；后跟易磨损区域使用耐久性更强的AHAR+橡胶大底，从而大大提升了跑鞋的柔韧性、舒适度和耐久性。
￥亚瑟士ASICS跑步鞋男鞋缓震透气运动鞋舒适耐磨回弹跑鞋GEL-NIMBUS26黑色41.5京东月销量好评率96%无理由退换旗舰店￥购买2.亚瑟士GEL-KAYANO30
单鞋重量：g（42.5码）
中底材料：FFBlast+ECO+PureGEL
适合脚型：正常足/低足弓/足外翻
适合人群：80kg以内及大体重跑者
使用场景：10公里以上长距离慢跑
特点：KAYANO系列是亚瑟士顶级支撑系跑鞋，具备出色的稳定支撑性能，非常适合扁平足、低足弓和足外翻跑者。同时也具备出色的缓震性和回弹性，对初跑者和大体重跑者特别友好。
KAYANO30中底采用加入环保材料的全掌FFBLAST+ECO缓震泡棉，中底厚度增加3.5mm，后跟内置PureGEL缓震胶，不仅具备更好的回弹和更高的缓震极限，而且为跑者带来更轻、更软的穿着体验。
中底稳定支撑科技升级为4D引导系统，为过度内旋的跑者提供更好的稳定性和支撑感，从而减缓因过度内旋带来的不良反应。鞋面和外底依然是工程网布和AHAR+橡胶大底。
￥亚瑟士ASICS跑步鞋男鞋稳定舒适运动鞋透气耐磨支撑跑鞋GEL-KAYANO30黑色/黑色4京东好评率94%无理由退换旗舰店￥购买3.索康尼胜利21
单鞋重量：g（42.5码）
中底材料：PWRRUN+中底
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以内及大体重跑者
使用场景：10公里以上长距离慢跑
特点：胜利21是索康尼新一代的顶级缓震跑鞋，脚感舒适，用料扎实，缓震性能出众，对初跑者和大体重跑者都比较友好，可进行10公里以上的长距离慢跑训练。
中底搭载重新调校的PWRRUN+缓震科技，并搭配了7mm的PWRRUN+鞋垫，为跑者带来更强的缓震性能，更好的回弹反馈。
鞋面采用全新FLAT-KNIT材质的飞织鞋面设计，结合大面积的网眼，大幅度提升了跑鞋的透气性。外底采用XT-防滑橡胶大底，为跑鞋提供出色的耐磨性和抓地力。
Saucony索康尼胜利21跑鞋男专业减震透气训练跑步运动鞋子胜利21北京城市款42京东月销量好评率94%无理由退换官方店￥购买4.索康尼坦途
单鞋重量：g（42.5码）
中底材料：PWRRUN+PWRRUNPB中底
适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：80kg以内及大体重跑者
使用场景：10公里以上长距离慢跑
特点：TEMPUS坦途系列是索康尼年最新推出的顶级支撑型轻量跑鞋，用于取代飓风系列，跑鞋特点是稳而不重，42.5码单鞋仅重g，跑鞋减重的同时，带来足够的缓震保护性。
中底后跟和前掌中部采用PWRRUNPB轻量缓震泡棉，提供出色的缓震回弹性能。足弓和前掌采用PWRRUN缓震泡棉，°环绕支撑减少触地时的形变，为跑鞋进一步提升稳定性。
中底侧墙加高形成环抱结构，使脚感更稳固。鞋侧面防滑固定带和鞋面材质融为一体，并嵌入中底结构，以此增强跑鞋的包裹性。XT橡胶大底具备良好的抓地力和较强的耐磨性。
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