什么是扁平足

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TUhjnbcbe - 2024/8/19 2:25:00
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扁平足是指足内侧纵弓平坦、易出现疲乏或疼痛症状的一种畸形,我国青少年儿童中扁平足的发生率高达25%-49%。针对孩童扁平足情况,要采取早发现、早干预、早健康的做法。那在儿童发育过程中,怎样有效对扁平足进行干预改善呢?

干预扁平足,儿童定制鞋真的有用

目前干预孩童扁平足的最佳方式是穿着儿童定制鞋/垫,再配合运动训练增强足底肌力。有研究发现,扁平足定制鞋/垫可以为足弓提供向上支撑力,改善平足的步态特征和足底压力分布。在孩童出现足部疼痛不适易疲劳情况下,足部专家及医生还是会建议使用定制鞋/垫来干预扁平足。

儿童定制鞋已经为多名有扁平足、足外翻、高低脚等足部问题的儿童及家长解决了足部困扰,通过AI验脚、3D取模、1对1专属定制等科学流程保证定制鞋/垫能够发挥最大的效用。

哪些扁平足群体可以穿着定制鞋/垫

其实,并不是所有的扁平足都需要干预改善!

在孩子刚出生到2岁时,几乎全部的孩童都是扁平足,这是因为足底脂肪较厚覆盖足底,足弓无法显现,此时的扁平足也无需过于在意,一般会随着年龄增长而消失。

足弓从3岁开始形成显现,到13岁完全成熟。这个阶段很容易因为重力压迫(肥胖)、挤压以及不良习惯等造成扁平足,所以,专家建议:4-14岁是孩童足部骨骼发育的黄金期,也是干预改善的最佳时期。这个阶段足部骨骼还处于发育期,尚未定型,一旦有足弓异常、足部畸形等问题就可以通过定制鞋/垫促进改善。

14岁以上的青少年和成年人也可以穿着扁平足定制鞋/垫来改善。虽然足弓骨骼已经完全成熟,但是定制鞋/垫可以在一定程度上预防舒缓足部疼痛,减少关节损伤、崴脚等意外,避免加重扁平足。

判断孩童是不是扁平足的方法

想知道孩童是否为扁平足可以通过以下三种方式进行,第三种更为科学准确!

1、足印法:足部蘸水踩一个足印,根据足印比例来判断足弓类型。

2、连线法:用笔连接内踝、足弓、大拇指三点,足弓点在连线下方就是扁平足。

3、足态检测宝:AI智能测足,一站一踩即可,大数据专业分析扁平足程度、足底受力等等,还能为孩童选择适合的健康鞋,做到早发现、早预防、早干预、早健康!

就像带牙套矫正牙齿一样,干预扁平足等足部问题同样需要坚持和配合,不是一蹴而就马上见效的。不论是改正不良习惯,还是穿着定制鞋,孩子都需要家长的鼓励和监督。希望各位家长能够耐心地帮助孩子摆脱足部困扰,让孩子健康成长,大步向前!

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