有了孩子后大人对孩子的更是关怀备至呵护有加，尤其是这种大冬天，怕孩子冻着生病不仅给孩子穿厚厚的棉服，戴厚厚的帽子，披厚厚的围巾，能想到的一切保暖方式都给孩子用上就怕孩子冻着了。现在的天气真的是越来越冷，常言道“寒从脚底”，寒冷的大冬天如果用热水泡泡脚是一件多么幸福的事情呀，而且也是泡脚一种不错的保暖方式。一些妈妈就会选择在孩子睡觉前给孩子洗一个热水澡或者给孩子泡一泡脚，以这样的方式来帮助孩子提高睡眠质量，其实呀，妈妈们如果有这样的想法就大错特错了，因为孩子经常泡脚的话会不利于宝宝的足弓发育，严重的还会伤害宝宝的脚部发育呢！只可惜很多妈妈经常做，别不在意，早改早受益。
一、泡脚容易导致孩子上火
天气这么冷到底能不能给孩子泡脚呢？许多医生也表示不建议用热水给孩子泡脚，这是为什么呢？因为孩子小属于纯阳之体，生命力比较旺盛，新陈代谢快，体内本身就比较热，如果再用热水给孩子泡脚的话就很容易热上加热导致孩子“内热生火”，而孩子一上火大便就会干燥，小便也会发黄，积食便秘、口舌生疮等等各种毛病都开始找上门了，有些些小毛病自然也会影响孩子睡眠，睡不好抵抗力就会变差，那感冒发烧就是迟早的事。另外，宝宝对温度的感知和爸爸妈妈们的也不一样，爸爸妈妈觉得舒服的温度对于孩子来说可能就非常烫了，所以这也是不建议泡脚的原因。
二、泡脚会导致孩子韧带变松
足弓是维持宝宝足底坚固、轻巧和弹性的重要部位，它可以承受较大的压力行走跑跳对身体产生的震动，同时还可以保护足底的血管和神经等免受压迫。如果维持足弓的韧带先天发育不良的话，就会导致足弓塌陷形成扁平足。今后在站立过程中就会比其他宝宝更容易疲劳一些，对后天运动也是有影响的。为什么要说这个呢？因为很多妈妈会认为孩子没有足弓，其实在幼儿时期孩子的足弓还没有发育完全，骨头和关节也很有弹性，而小孩的脚底又是肉嘟嘟脂肪比较多的也很难看出足弓的明显形状，并不是宝宝没有足弓只是还发育的不太明显，如果宝妈常用热水给幼儿泡脚或烫脚的话，孩子足底的韧带预热就会变得松弛，同时也不利孩子足弓的良好发育以及形成。
虽然用热水给孩子泡脚医生是不建议这么做，但是宝妈可以用温水给孩子洗脚或者泡脚，不仅能促进孩子血液循环，还有助于孩子提高睡眠质量。不过水温和水量可是有讲究的哟，一般冬天泡脚的话：水温在45度左右为好，水量以淹没整个足部为宜，浸泡3~5分钟即可。然后把脚擦干透透气就可以放进被窝里拉，一会就会变得暖和起来的，而且一整晚也会比较好睡觉。另外冬天实在太冷的话，还可以给孩子按摩脚底的方式促进孩子脚底血液循环，也有利于孩子生长发育哦。
按摩方法：1、冬天宝宝睡觉前，妈妈可以先把自己的手先搓暖，然后用手指轻轻搓揉宝宝脚跟，由内向外搓揉，可以减轻宝宝腹部胀气症状，还能促进脚底血液循环；2、用拇指指腹在宝宝脚趾和脚掌连接处画圈，注意要从小拇指往大拇指按，一次即可。可以刺激宝宝神经和大脑发育。另外附宝宝足底按摩6步骤图，宝妈跟着学，经常给宝宝按摩按摩，宝宝不仅舒服，还能改善身体免疫系统，帮助宝宝预防感冒，同时还能治百病哦。
宝妈们：你们冬天给孩子泡脚了吗？
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