什么是扁平足

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孩子脚部发育的几个阶段,你了解么,不了解 [复制链接]

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现在的家庭教育都越来越重视科学规范了。举个简单的例子,在我小时候发高烧,我妈就拿着厚厚的被子盖在我的身上,说是出一身大汗就退烧了,非要等到我烧的奄奄一息的时候医院进行治疗,现在我女儿发烧,都是“三部曲”,观察,物理退烧,药物退烧,医院。方法简单有效,避免了很多的麻烦。

我们对于很多事物都已经有了科学的认识,可是,对于支撑我们行走的脚,我们却很少真正去审视它,去研究它。总觉得都这样。其实不然,脚,作为我们身体的一部分,默默无闻支撑着我们的躯体,它值得我们去认真审视,特别是对于有婴幼儿家庭来讲,正确认识脚部的发育,有利于我们正确认识孩子的成长发育。

认识脚的相关知识

一、脚的组成:正常的脚不是一整个骨骼的结构,而是由26块骨,33个关节和多条肌肉、韧带和筋膜组成的。

二、足弓的作用:当你在负重或者运动时,足部会发生不同程度的变形。足弓是足部可弹性和可变形性的运动功能单位,其由足部骨骼的拱形砌合,以及肌肉、足部的肌腱、韧带等组织共同构成的凸向上方的弓形结构。

三、足弓的结构。足弓分为纵弓及横弓。纵弓又分为内侧纵弓和外侧纵弓。内侧纵弓较高,在足的内侧缘,由跟骨、距骨、舟骨、3块楔骨和内侧第1~3跖骨构成,弓背的最高点为距骨头。直立姿势下足部有前后两个支点,前支点为第1~3跖骨小头,后支点为跟骨结节。

四、扁平足的由来。人是唯一有足弓的脊椎动物。足弓可使重力从踝关节经距骨向前分散到跖骨小头,向后传向跟骨,以保证直立时足底支撑的稳固性。步行时,足弓吸收部分体重及步行时的能量,然后,在后跟离地过程中,将此能量转化为推动身体的能量。足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力间的节奏有着缓冲作用,同时还可保护足底的血管和神经免受压迫。那么如果足弓低平或消失即平时所说的扁平足。

孩子足部发育的的几个阶段

一阶段足弓未形成阶段0—3岁阶段

0到3岁的孩子是没有足弓的,他们的足部圆润光滑富有弹性,足部骨骼70%为软骨,无足弓形态属于扁平足,但是这一阶段的扁平足多属生理性无需就诊。所以有些家长担心为什么孩子是“满脚”,这样的担心是太早啦,这个时候的孩子脚还没有发育呢?

1岁左右孩子的足的稳定性差,刚开始学习站立和行走的孩子还易出现外翻足现象,如果站立行走时家长发现孩子足跟外翻或同时家里有扁平足的遗传史,建议带孩子到专科医生那里就诊检查。

二阶段足部的发育阶段3~6岁阶段

3到6岁的儿童脚底厚厚的脂肪逐渐消退,脚掌掌纹慢慢增多,儿童走路稳定性变好,足部骨骼开始骨化,足弓形成,此时将慢慢由扁平足变为正常足。如果这一阶段孩子站立时无足弓出现医院就诊。这个时候的孩子依然是“满脚”的话,医院检查啦。

三阶段儿童足部骨骼发育渐渐成熟阶段6~12岁阶段

这个时候孩子的足弓形态慢慢由发展期向稳定期靠拢,掌纹增多,稳定性好。

四阶段足部形态发育成熟阶段大于13岁

大于13岁则足形态发育完全成熟,足弓形成,但此阶段需避免剧烈的体育活动所造成外伤和病变。这一阶段未形成正常足弓的孩子可出现在长跑或剧烈体育活动(篮球、足球等)后诉足部不适或疼痛,轻者休息后缓解,重者需就医有的需要通过手术治疗。

现在大家对于“脚”的认识是否更深一层了?如果有,点赞收藏,如果没有,留下你想知道的问题,我会继续补充的。

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