“平足的朋友走路容易累，这是为什么呢？先来了解下足弓的重要足弓是由跗骨、跖骨两块骨头以及足底相关的韧带、肌腱等组织共同构成的一个凸向上的弓。主要作用是让脚均衡合理地承受全身重量同时使足富有弹性，吸收地面对足的冲击力平足足弓的解剖结构异于常人的足弓。当人在直立姿势时正常人的足弓能缓冲震荡，保护足底重要神经、血管、肌腱等组织扁平足的人足弓低或没有足弓，这就使他们足底的弹性变差，足底直接接触地面导致足底的血管和神经受到压迫。平足可以是先天的，也可以是后天的。儿童的足弓常常在4-6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，导致足弓塌陷造成的。引起继发性足弓塌陷的原因有很多如创伤、关节蜕变、糖尿病、类风湿性关节炎等。足弓塌陷表现为以下几方面：1、疼痛，多位于足底内侧，常伴有进行性加重的现象；2.肿胀，多为疼痛关节处肿胀；3.步态异常，患者可因患足疼痛导致行走能力下降、步态异常，如“外八字”；4.严重的平足畸形。总结现在来看，平足症是可以治疗的，早期发现、积极治疗对预后有着很重要的影响。相对治疗来说，预防有着更重要的意义，青少年日常多行足内、外肌的锻炼，同时选择有良好足弓支撑的鞋子以及避免过长时间站立等，对平足症的预防均有一定意义。平足症专题交流ID
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