-NO.01-
什
么
是
足
弓
不管是对于人还是动物，足部都是至关重要的运动和负重器官，参与着行走和支撑等重要功能。
人们在行走时，足部通过增加下肢向前的推动力，发挥着杠杆作用，而足弓则像是一名弹簧运输工，传递着在运动中下肢肌肉收缩所产生的力，从而达到消耗最小行走能量，发挥最高转化效率的目的。
-NO.02-
足
弓
的
类
型
人的足弓形状可大概分成正常足弓、高足弓和扁平足弓。正常的足弓形状对于运动可起到稳定平衡和避震的作用，另两种却会产生两种不同的影响。
-NO.03-
扁
平
足
影
响
扁平足，因为足弓塌陷产生的一种非正常足型，造成的原因可能是先天发育不良、后天结构损伤或者是骨折等。
-NO.04-
高
弓
足
影
响
高足弓，足弓异常偏高，严重者甚至脚趾部位呈现出爪形。其特点是脚底的承重集中在前掌与后跟两处，并且因为脚掌易内翻导致踝关节稳定性差，抵御运动损伤的能力大幅降低。
因此，在宝贝儿童时期给他选择一双好鞋是至关重要的！
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