不知道大家除了脚的尺码大之外，有没有脚掌大的困扰，穿鞋不但会磨脚，穿高跟鞋和单鞋的时候因为脚面太宽还显得不好看，影响美观，这实际上是一种病，医学上称为“平足症”。
平足症可以是先天性的，也可以是后天性的，先天性的多见于儿童和青少年，而成人的扁平足多数是由先天性的延续而来，也可能是由其他原因引起的，比如关节退变、创伤、类风湿关节炎、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。
什么是平足症？
平足症是以足内侧弓塌陷为主要表现的足部畸形，即足弓低平，同时伴有足踝部疼痛为主要症状的一种疾病的统称。
平足症有哪些临床表现？
疼痛通常在足底内侧出现疼痛，在长期站立或行走后加剧，而且会出现进行性加重的现象。
肿胀以足舟骨结节处肿胀最为明显。
步态异常疼痛以及足弓塌陷会造成跑步或者行走能力下降，步态异常，比如外八字步态。
严重的平足症可引发肌腱、关节的病变，出现肌腱炎、跟腱挛缩、距下关节炎、踝关节炎等足部的关节炎关节退变，造成不可逆的损伤。
平足症患者行走功能受限，很多人不能参加体育运动，行走受限严重时行走米左右就可引发严重的疼痛。
平足症怎么治疗？
无症状平足无症状的平足可以不治疗，但近年来随着医疗技术的发展，大多数医生认为平足者应该在出现问题之前纠正畸形。
有症状平足平足如果有症状就需要就诊，可能需要足垫等保守治疗或者手术治疗。
如果属于柔软性平足，可以使用足垫来纠正下肢力线，从而缓解症状。
如果是僵硬性平足，此时行走时足部疼痛，容易扭脚，这种情况下通常需要手术治疗。
平足症的患者日常要控制体重，劳逸结合，选择一双有良好足弓支撑的、鞋底稳定的平底鞋，当行走或运动出现疼痛时要及时停止活动，并进行足底按摩，如果体重过重就需要减肥，避免体重对足弓的压力。
