前几年，有个骇人听闻的新闻报道“18岁青年为了一台手机卖肾”，这是多么令人惋惜的，虽然得到了物质，却可能换走的是自己的健康。每个人身上都有着2个肾脏，位于腰部两侧。肾脏也是泌尿系统中的重要组成器官之一，帮助体内的代谢废物以尿液的形式排出，减轻身体负担。大部分情况下，若是肾脏健康有力，脚上可能会有这4个好的特征，不妨对照一下。
1、小脚趾比较粗
有的人说双脚就像是人类的第二个心脏，平时好好保养双脚，也可能等于在养寿。其实肾脏健康，也可能在脚部透露，中医上认为，人的小脚趾是足少阴肾经的起源，若是双脚的小脚趾是长得比较粗壮厚实的，也可能是得到了充分的肾气滋养，肾脏的生长状况较好。
2、双脚有力
我们知道，很多扁平足的人经常是走一会儿路，双脚就累的不行了，也有的人可能会因为控制不好脚掌的着力点，经常会在走路的时候感觉脚后跟疼，别意外，这可能也是因为自己的肾脏比较虚弱，脚掌平衡难以把控。而肾脏健康的人，双脚也是比较有力，也可能是双脚强劲有力，走路带风的，很少出现磨脚的情况。
3、脚趾甲圆润光滑
肾脏健康的人，肾气旺盛，滋养着双脚，而脚趾甲也通常表现为圆润光滑，有血色的，不少人还可能有着半月痕，也就是我们平常说的月牙，是阴阳静脉的界限，也是人们精气的代表，透露出肾脏的健康与否。
4、双脚不易浮肿
肾脏帮助身体排出垃圾和*素，调节体内水分代谢，而当肾脏较为虚弱的时候，肾脏排*不佳，水分调节失衡，便可能出现身体浮肿的表现，而双脚是身体末梢，可能双脚浮肿的表现会更为明显一些。相反，若是肾脏代谢正常，水分调节顺畅，身体也多是比较轻盈，纤细的，不会有多余的水分滞留在体内，可能皮肤状态会更好。
以上4种双脚上的常见表现，大家不妨对照一下，若是全都满足的话，可能自己的肾脏还是比较健康的，保证肾脏的健康与活力。“人老腿先衰”，保养好自己的双脚，试试经常按摩双脚上的穴位，每天坚持泡脚，一段时间后，可能会收获健康与长寿！
