什么是扁平足

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日本赤足教育走红,光脚走路与不光脚走路的 [复制链接]

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优秀父母的育儿观念会随着时代不断更新。

教育孩子的时候,父母一定不能一成不变。父母自己接受了新时代的教育,自然有空也要更新下自己的育儿思想,这样教育孩子也能与时俱进。

在家要不要给孩子穿袜子?婆媳为此起矛盾

小仙有一个2岁的女儿,女儿出生后,婆婆也过来帮忙带娃。

不过因为两个人的育儿观念不同,所以小仙和婆婆经常会因为带娃发生一些争执,比如给孩子穿袜子这件事。

小仙认为孩子在家,只要保持家里足够干净,就没有必要给孩子穿上袜子。

但是婆婆却说孩子脚冰凉,不穿袜子走路早晚要冻感冒。

因此每次小仙不在家,婆婆绝对会给孩子穿上厚毛袜,午睡的时候也不给孩子脱。

因为这件事小仙没少和婆婆拌嘴,但是谁也没有说服对方。

为什么孩子的脚冰凉,真的只是因为孩子冷吗?

其实不一定。

宝宝手冷其实也可能是因为宝宝末梢血液循环较不佳,

再者是宝宝的脚上本就有很多用来排汗的泪腺,自然摸起来冰凉,所以父母也不用过于担心。

有时候宝宝手脚凉不代表宝宝冷,父母如果怕冻着孩子,可以摸摸孩子的脖子和后背。

如果孩子的后背和脖子温度正常的话,父母真的没有必要给孩子添加太多的衣服。

给宝宝穿太多,不仅会让宝宝有患上“捂热综合征”的风险,而且还可能会让宝宝的行动受到约束。

至于在家该不该给孩子穿袜子,日本的赤足教育能给父母一些启示。

日本从很久之前就开始推行“赤足教育”了,这种赤足教育走红时间比较早,受到很多家长的认同,而且日本学校也会为孩子创造好的赤足环境。

之所以日本赤足教育能够推行这么久,其实是因为日本家长也认同赤足教育。

每隔一段时间日本学校会组织一次赤足运动,让孩子赤脚在草地或者斜坡上玩耍。

虽然中国孩子没有足够好的赤足环境,但是中国父母可以让孩子在家赤足。

光脚走路与不光脚的区别,未来肉眼可见

赤足有利于大脑发育

脚掌穴位非常多,而且足底的每个穴位都代表不同的身体器官。孩子赤足的时候,感官发育也会得到提升。

毕竟孩子的脚贴近地面的时候,才能感知到地面的情况,是湿还是干,是平还是陡,感受到不同地面的触感不同。

宝宝光脚感知到外面的反应会传递给大脑,间接促进大脑的发育。反之,从小早早穿鞋的宝宝则错过了这一过程。

赤足的宝宝身体平衡感更好

鞋子和袜子都有防滑的作用,光脚的孩子失去了鞋袜的保护,必须找到自己的重心才能够保持身体平衡。

赤足孩子走路的时候,神经末梢会将孩子的感触反馈给大脑,大脑会做出调控。

长此以往,宝宝的运动能力和反应速度都会有所提升,身体的平衡感也会优于普通人。

赤足宝宝的脚型更好看

孩子的脚型好不好看,其实和足弓有很大的关系,不过足弓发育一般在宝宝10岁前。

宝宝10岁后,即使足弓没有发育好,也很难后天再发育,脚型难看也很难挽回。

在家赤足的宝宝,脚部肌肉会得到锻炼,毕竟每次宝宝赤足走路的时候,脚都要牢牢抓住地面。

而那些极度依赖鞋袜的孩子反而容易出现拇指外翻,扁平足,身体平衡感差等问题,这一点在未来是肉眼可见的。

赤足宝宝身体素质会更好一些

宝宝小时候不知道冷热,需要孩子自己多去光脚感受,需要让脚底穴位受到不同的刺激。

宝宝在家多光脚,或者父母闲暇时间多给孩子按摩脚部,宝宝不舒服的时候,父母找准穴位,多刺激某个穴位,都可以促进宝宝的血液循环,促进新陈代谢,提高孩子的身体素质。

以上4个差距,尤其是足弓发育和平衡感都是很难后天弥补的。

父母实施赤足教育时要注意这些事

父母在家给孩子实行赤足教育的时候,要注意尽量保证家里足够干净,整洁。

此外父母还要注意清除家里的杂物,避免孩子磕碰到。

如果冬天天气比较冷的话,父母也可以给孩子穿薄袜,如果温度不低,父母没有必要给孩子穿袜子。

多让孩子在家中赤足确实有一定的好处。

今日话题讨论:

在座的宝妈,你会让孩子在家赤足吗?欢迎屏幕下方留言讨论。

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