什么是扁平足

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孩子能不能光脚看了日本幼儿园的做法,家长 [复制链接]

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最近天冷,朋友抱怨说子孩子总是不穿袜子在家跑,自己刚给穿好的袜子一转身又自己拉下来,虽然家里有暖气,但是地上不暖呀,天天光着个脚能把人气死。朋友问是不是小朋友都是这样。有没有什么方法能让孩子穿上袜子。

为什么要让小宝宝穿上袜子呢。在日本光脚赤足是一门课程。据说著名的爱知大学附属幼儿园耗资万日元,将院内的水泥地面变成了沙土,以便让孩子们有更多的时间在沙地上赤脚玩耍。

相反,我们家里的老人给出的建议是脚底容易进寒气,要让孩子穿上袜子。但是父母会发现小宝宝都不喜欢船袜子,朋友家的宝宝一坐下来就开始自己伸手拉袜子,直到把袜子拉下来,有一次朋友一会功夫给穿了3次,当孩子第四次拉袜子的时候,朋友粗暴的在孩子脚上打了几下,直到把孩子打哭,据他说从那以后再也没有脱袜子的习惯。

为什么家长总喜欢给孩子穿袜子,这其中的原因多是家长从自己的角度出发。认为孩子需要袜子。

为什么家长觉得孩子一定要穿袜子?

原因一,孩子手脚冰冷需要保暖。小婴儿尤其是新生儿宝宝,孩子的血液循环和大人相比要差很多,尤其是手脚部位,处于神经末端,所以大部分时间我们去摸孩子的手都是凉的,在老人思想观念中,凉的就意味着冷,所以孩子的脚需要保暖。原因二,孩子不穿袜子容易感冒。感冒大部分都是由病*所致,但是感冒通常是有诱因的,比如着凉,吹风或者积食了,脚凉和感冒没有直接关系,但是如果孩子体质差,脚凉可能会成为着凉的诱因。原因三,不穿袜子血液循环更差。中医上认为刚出生的宝宝血液循环差,通过手脚的保暖可以提高手脚血液的循环,所以如果不穿袜子,孩子血液循环差,更容易导致孩子体弱。

上面的原因都非常在理,很多医生也都会建议冬天穿厚袜子,夏天穿薄袜子,但是现代的科学研究,孩子不穿袜子对身体的发育有更多的好处。

尤其是在国外,很多国家都推崇孩子光脚。

在欧美,权威儿科学术杂志《儿科(Pediatrics)》在年发表的一篇关于儿童鞋子的文章,也论证了这一观点:●裸足是对儿童脚发育最好的状态;●鞋子的主要功能是保护脚不受伤害;●坚硬和挤压的鞋会导致儿童脚部无力、畸形等。

在日本,“赤脚”已成为一门正式课程。在东京、大阪等城市,有不少保育院、幼儿园都在实施“赤脚练习”,比如著名的爱知大学附属幼儿园,把园内的水泥地面撬开,换成沙土,让孩子们在沙地里尽情玩耍。

不穿袜子对孩子有哪些好处呢?

促进触觉和大脑发育

孩子的脚底板上有着丰富的神经触觉,如果给予这些神经触觉的刺激,可以促进感官和大脑发育。因为在大脑发育的初始阶段,外界环境给的刺激越多,大脑神经的连接也会越多,孩子的脚部踩在不同的材质上,感官体验也会越多。

光脚更有助于孩子保持平衡

尤其是学步期的宝宝,光脚也可以走路,可以增加脚底和地板的摩擦力,这样孩子更容易用脚部抓地,在这个过程中,可以让宝宝掌握脚部发力。所以光脚走路的宝宝从小平衡能力会更好。孩子的身体协调性也会更好,身体的平衡和协调性其实代表了孩子大脑发育要比同龄人更好!

光脚预防扁平足

孩子脚底走路的过程中,脚部一遍一遍的抓地促进了前脚掌和足弓的发育,孩子走路的过程中,脚底板和地面亲密接触,可以增强足底肌肉和韧带的力量,提高踝关节的韧性促进足弓发育。

如果是穿着鞋子去走路,有鞋底的支撑,会使足底肌肉力量发育受阻,反倒容易形成扁平足。

年研究人员在《骨与关节外科杂志》中确定,相比那些不穿鞋的儿童,在6岁以前穿鞋的儿童中扁平足更常见。

对比一下,孩子不穿袜子的优势貌似更大而且很多国外的小朋友从小不穿袜子,习惯了反而能增强抵抗力。著名的儿科医院妇产科医生章蓉娅曾发微博说过自己家的孩子就是光脚长大的。

那么孩子究竟要不要穿袜子?

看温度,如果房间温度在22度以上,可以不给小宝宝穿袜子。

看情况,6个月前的宝宝大部分时间在睡觉,脚丫子本来就在襁褓中,不用穿袜子。

看时间,孩子大运动开始发育,比如开始爬行,扶站,走路,房间温度可以,可以尽量光脚。

脚底血液循环差,是因为婴儿大部分都是躺着的等到宝宝开始学走路或者满屋爬的时候穿袜子反倒多此一举!

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