什么是扁平足

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炎热的夏天,除了这四种情况宝宝需要穿袜 [复制链接]

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昨天天气晴朗,微微有风,我出门遛娃,看到人多的地方难免有好奇心,于是“挤进去”一探究竟。于是,看到有一个宝妈,推着3个月的宝宝,人家本来开开心心的遛娃,可却被公园里的“奶奶”给说教了一番。

A奶奶说:“宝宝这么小,不穿袜子容易着凉,会流鼻涕。”

B奶奶说:“你们年轻人带娃没有经验,生病了还不是我们老人的事。”

C奶奶说:“别把宝宝的脚心给凉透了,否则宝宝容易咳嗽。”

……

就这样你一句我一句,弄得人家都不好意思,赶紧推着宝宝走了。

我记得我以前带孩子的时候,也经常被婆婆说教,她的口头禅“寒从脚起”。因此再热的天气,只要是婆婆带,她都会给女儿穿上袜子。

春天、秋天、冬天天气冷,宝宝穿袜子很正常,那么炎热的夏季,宝宝到底要不要穿呢?

1、新生儿要穿袜子

我们到了夏天,巴不得赶紧脱掉运动鞋,光脚穿上拖鞋或凉鞋。新生儿是不可以的,胎儿刚出生后,他们的体温调节功能还没完全发育好,不能迅速条件自己的体温。而且,刚从妈妈肚子里出来,不太适应外界的温度,是需要保暖的。对于脚部这样的末梢神经部位,能保暖则要保暖。

2、体质弱的宝宝要穿袜子

新生儿是因为自身调节功能没有发育好,所以要穿袜子,而体质差的宝宝则是自身的抵抗力比较差,如果因为不穿袜子而不小心着凉,那受罪的还是宝宝。另外体质差的宝宝小脚丫很可能会供血不足,变得冰凉,所以体质差的宝宝最好穿上袜子,这是出于对宝宝的保护。

3、空调房里温度低的情况下要穿袜子

“命是空调给的,而病也是空调给的”,炎热的夏季,没空调还真没有勇气“活下去”,但经常开空调,也容易得“空调病”,可见空调对人的重要性。进入夏季,不管是大人还是小孩,都喜欢待在冰冰凉凉的房间里,但是一直待在空调房里,尤其是温度超低的房里,再加上宝宝没穿袜子,寒气就很容易入侵。

4、带宝宝外出游玩时要穿上鞋袜

宝宝活泼好动,喜欢到处乱跑,如果不给他穿袜子,那么就要光着脚丫子了,那得沾到多少脏东西啊。而且有些宝宝喜欢啃脚丫子,如果不注意卫生,宝宝就很容易腹痛腹泻。袜子有时候也是一个保护层,有时候不小心踩到或踢到什么东西时,会都容易受伤,如果宝宝穿上袜子,那小脚丫也会更安全哦!

除了以上这四种情况下要穿袜子,那么其他时间给,宝宝脱掉袜子(光脚)也是有众多好处的。

1、刺激脚底穴位和神经

因为脚底有丰富的末梢神经,和特别多的穴位,脚底是很敏感的,这也是宝宝感知这个世界的重要方式之一。就像是成年人做足疗一样,可以改善体内循环,增强体质。比如脾胃不好的宝宝,通过光脚走路,可以改善肠胃功能。

2、有助于刚学走路的宝宝脚底发育

刚开始学习走路的宝宝,不太适合穿鞋子,容易在学习走路时被鞋子绊倒,而光脚走路能让宝宝有更好的触感。除此之外,光脚还能锻炼足底肌肉和韧带,促进足弓的形成,有利于缓冲走跳时引起的震荡,预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。

3、吃自己的小脚丫

宝宝在2~5个月的时候,特别喜欢躺在床上吃自己的小脚丫,这是一种很好的行为。吃自己的小脚丫,可以锻炼四肢的协调能力,训练自己的感知能力,自我安抚情绪。但是,如果脚上穿着袜子,那宝宝就吃不到了,会很伤心哦。

是否让宝宝光脚,还需要参考以下3点:

1、看宝宝个人意愿,宝宝喜欢不喜欢光脚,家长切不可强迫宝宝。

2、看每天的天气情况,如果是阴雨天气,气温比较低的时候,就别光脚了。如果温度特别高的时候,也要避免宝宝到室外光脚走路,防止被地表高温烫到脚。

3、如果让宝宝光脚走路,一定要注意地面的清洁,避免被小石子,或者是尖锐的物品扎到脚底。

4、在室内的床上玩耍,大部分时候不需要穿袜子;在室外的时候,尽量给宝宝穿上袜子。

夏天让宝宝光脚,确实好处众多。比如,能够促进脚部的血液循环,提高抵抗力和耐寒能力;还能帮助宝宝发展精细动作,提高宝宝身体的灵活性,尤其是刚学走路的小宝宝,光脚能让脚趾用力的抓住地面,不仅不容易滑倒,还能掌握平衡,让宝宝更快的学会走路。但是,有些时候,还真不适合光脚,最好给宝宝穿上袜子。

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