什么是扁平足

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这6类人泡脚要注意了小心泡出大问题 [复制链接]

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在文章中,我们聊到了泡脚的诸多好处,但泡脚虽然有益于身体健康,但对于身体有疾病的人,却是极需要注意的,今天我们就来一起了解一下。

1、心脑血管疾病患者

对于有心脑血管疾病的人来说,泡脚的时间长、温度高等特点会增加心脑血管的负担。因此这类人在泡脚的时候,水温不宜太热,泡脚的时间也不易太长,不要超过十分钟。泡脚时如果感觉到头晕目眩了,应该立即停止。

2、静脉曲张患者

静脉曲张是由于血液淤滞,静脉管壁薄弱等因素导致的静脉迂曲扩张。患者如果病情较轻,可以泡脚,但如果脚踝部和足部静脉曲张比较明显,并且合并下肢动脉硬化闭塞或伴有糖尿病足,是一定不能泡脚的。因为泡脚的时候热水会使血管扩张,使局部的血液堆积,从而减少动脉的供血,这样会使下肢局部肿胀、疼痛明显,不仅不利于治病,反而会加重患者的症状。因此,不建议静脉曲张患者泡脚。

3、糖尿病患者

糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,很容易被烫伤,一旦被烫伤,哪怕只是一个很小的水泡,若不及时就医都可能导致足部感染。若要泡脚,可以先让家人试一下水温。

4、足部有外伤者

脚气和足部有伤口的人不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。很多人都认为用热水泡脚可以杀死脚气的真菌,但是引起脚气的真菌,只有在度的高温下才能被杀灭,泡脚水的温度不但杀不死它,反而有可能增加它的活性。足部有炎症,皮肤病或皮肤烫伤者也不宜泡脚,以免造成二次感染。

5、婴幼儿

俗话说“小孩身上有三把火”,本身就容易发热,如果再用热水泡脚发汗,会热上加热,特别是婴幼儿对温度的感知和大人不一样,但大人觉得水温刚好,对孩子来说已经很烫了,但是他们又不太会表达,所以很容易烫伤皮肤。另外,如果经常用热水泡脚,可能会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往会增加形成扁平足的风险。因此,如果孩子的脚不是很凉,就没有必要泡脚。

6、老年人

泡脚的时候水温高,血液会涌向下肢,老年人体质虚弱,容易因为脑部供血不足而缺氧,轻者感到头昏头晕,重者甚至会发生昏厥。因此,如果老人在泡脚的时候,感到胸闷头晕,应该立即停止泡脚。

还有哪些人群不适合泡脚呢?欢迎大家在评论区留言一起分享!

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