张丽是一个八岁女孩的妈妈，她是个非常有事业心的女性，很少有时间亲力亲为照顾女儿朵朵。直到有一天朵朵班主任约谈她，她才知道孩子身上发生了什么事。
她说，“仔细想想，其实朵朵在一年前就曾经跟我提过，说自己身体不舒服，手指发麻、脖子疼、头疼等，当时我以为她是为了躲避写作业而编的借口，所以还一直批评她，谁想到要不是这次学校统一体检，我们才知道孩子的脊柱出现了大问题。”
原来，朵朵所患上的就是近年来越来越多的“脊柱侧弯”，常见于青少年儿童身上，目前已成为我国最大的隐形疾病之一，主要是家长们的不注意、不重视所导致。
什么是脊柱侧弯？
脊柱侧弯，顾名思义就是脊柱向一侧弯曲导致发育畸形的现象，它包括先天性、特发性、神经肌肉型、椎体病变、脊髓疾病等，而多数青少年出现脊柱侧弯，往往刚开始出现时，由于症状不明显，加上大人不往这方面想，结果导致侧弯程度越来越重，严重者甚至会感觉疼痛难忍，胸廓变形，影响呼吸。
有一位朋友在儿科门诊，他说现在学龄期儿童出现脊柱侧弯的太多了，除去病理性因素不谈（例如扁平足、外伤导致下肢不等长等），主要原因有：看书学习时，长期姿势不良；缺乏一定的锻炼以及孩子书包的重量确实太沉了。
1、长期姿势不良
现在孩子的学业压力比起我们小时候确实大多了，孩子伏案学习看书的时间更长了，如果从小没有养成良好姿势，例如耸肩、高低肩、趴着等，时间一久会影响脊柱两侧肌肉受力不均，肌肉不受力不均衡就会对相应的脊柱小关节产生不均衡的拉力，长此以往就会导致脊柱侧弯。
2、缺乏锻炼
现在孩子放了学就得赶紧回家写作业，就算是周末还有各种辅导班在等着，所以可供锻炼的时间太少了，另外还有的家长对孩子过度保护，总害怕孩子摔着碰着，所以也不愿意让孩子自由自在的奔跑，所以孩子缺乏锻炼，就无法在脊柱侧弯早期予以纠正。
3、孩子的书包太沉重。
记得我们上学时，书包里就是个书包本子，哪像现在的孩子，小学生都背着个大书包，更有甚者直接升级成拉杆箱，书包如果没选好，没有护脊功能，贴合度差的话，也会影响孩子脊柱发育。拉杆箱呢？孩子长期使用，也会导致两侧肩膀受力不均衡等问题。
脊柱侧弯的后果
脊柱侧弯如果没有及时发现，一方面，会影响孩子骨骼发育，还会出现视力减退、身材矮小、便秘、尿床等一系列问题，严重者还会影响大脑发育异常、注意力不集中以及智商低下等。据相关研究数据显示，80%的成年人出现头痛、眩晕、视力模糊、腰背劳损、手脚酸痛及麻木时，都与儿童时期的脊柱异常有关。
另一方面，脊柱侧弯还会带来疼痛，影响生长发育和心肺功能，造成下肢神经功能障碍等，所以说它还会影响着健康、体型和气质等。
既然脊柱侧弯伤害这么大，那么如何可以尽早发现孩子是否出现了脊柱侧弯呢？
观察孩子背部、腰部等部位。让孩子保持站立、双足并拢、双膝伸直，如果出现两侧肩膀不等高，或者背两侧不平，一侧低一侧隆起，或者孩子走路时发现骨盆倾斜，甚至可以直观的看到孩子背后的棘突不在一条线上，甚至整个胸廓都出现了变形等，就有可能是出现了脊柱侧弯，医院确诊。观察孩子穿衣服，如果孩子的衣服领口总是歪的，而女孩子穿裙子时裙摆不在同一水平线上，也要警惕孩子是否出现脊柱侧弯问题。
青少年脊柱侧弯干预越早，恢复越好。
如果我们发现了孩子脊柱有异常，要及时带孩子去脊柱外科门诊就诊。另外，在生活中，我们也要做好工作，保护儿童脊柱健康发育。
1、重视儿童脊柱发育。
在孩子脊柱发育过程中，有两个关键期特别重要，一是孩子6-7岁时，脊柱的生理弯曲被周围肌肉、韧带逐渐稳定，而这个阶段孩子处于学龄期，开始拿笔写字等，所以我们要让孩子养成正确的读写姿势，及时纠正孩子的站立、行走、坐姿等生活习惯；二是孩子10岁以后，是脊柱成长发育第二高峰期，我们要注意为孩子生长发育保证充足的营养。
2、保持正确生活姿势、学习姿势。
让孩子保持养良好的姿势习惯非常重要，刚开始要求孩子背挺直、坐端正等，他可能坚持不了多久，家长一定要及时纠正不良姿势，防患于未然。
3、积极带孩子参加锻炼。体育锻炼是预防孩子脊柱侧弯的重要方法，因为锻炼过程中，孩子身体的各个关节、肌肉都会得到锻炼，保证正常体型。
4、合理搭配饮食，确保每日钙的摄入量，才能保证骨骼的正常代谢，获得理想的骨钙峰值。
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